Was ist Resilienz?

Resilienz bezeichnet die Fähigkeit eines Menschen, sich unvorhergesehenen (Stress-)Situationen zu stellen, angemessen darauf zu reagieren und diese zu meistern. Umgangssprachlich werden Menschen mit dieser Fähigkeit auch gerne als „Stehaufmännchen“ bezeichnet....

Die sieben Schritte zur Veränderung:

Wie sieht mein Leben aktuell aus und welche Ergebnisse habe ich? => Bestandsaufnahme des Ist-Zustandes. Was davon will ich in meinem Leben nicht mehr haben? => Was stört mich in meinem Leben so sehr, dass ich es eliminieren bzw. durch etwas...

Woran erkenne ich gutes Leadership in Krisen?

Der Umgang mit Krisen ist essentiell für jedes Unternehmen und hier sind echte Leader gefragt. Doch woran lassen sich gute Führungskräfte erkennen? Die wichtigste Stärke ist hierbei zweifelsohne Resilienz. Denn wie Menschen auf unvorhergesehene Stresssituationen...